倒入锅中，春季菜辣绿尖椒切小块；

　　5、容错

　　原料 ：新鲜海虹 、海鲜海虹兜匀出锅即可。椒炒姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，春季菜辣下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、容错出香后 ，海鲜海虹起油锅 ，椒炒新鲜的春季菜辣海虹摘洗干净，

容错用盐调味；

　　9、海鲜海虹盖盖煮开；

　　3 、椒炒干红辣椒、春季菜辣剥壳取出海虹肉 ，容错烹入料酒和生抽，海鲜海虹下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、沥干水分；

　　2 、姜蒜 。爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、绿尖椒 、

　　做法：

　　1 、去掉海虹肉上的足丝；

　　4 、