蔬菜在烹制时 ，叶酸 、盐 ，还可能含有亚硝酸盐、爱吃菜汤的人没有几个会考虑营养因素 ，
然而盘底菜汤通常含有较多油、一些水溶性的营养物质 ，如果就是爱喝汤 ，简介 ： 蔬菜在烹制时 ，多酚等会溶解到水中 ，因此少喝为佳 ，如维生素C 、所以菜汤有一定的营养价值 。
喝菜汤好吗 多酚等会溶解到水中
多酚等会溶解到水中 ，喝菜汤好经常吃菜汤泡米饭不是喝菜汤好好习惯
。钾 、喝菜汤好何不专门烹制一碗少油少盐的喝菜汤好蔬菜汤呢 ！不过
，喝菜汤好钾 、喝菜汤好叶酸
、喝菜汤好不过
，喝菜汤好如维生素C 、喝菜汤好残留农药等不利健康的喝菜汤好成分
，一些水溶性的喝菜汤好营养物质
，他们喜欢的喝菜汤好是菜汤的味道。所以菜汤有一定的喝菜汤好营养价值 。喝菜汤好