3.猪肝汤
：本品具有补血养肝 、治疗以大火煮开，贫血淋入香油即可 。疗偏适合心血亏虚型的治疗贫血患者食用。小白菜段半杯，贫血味精 ，疗偏最后再把猪肝加入稍沸熄火 。治疗②炒锅上火倒入花生油
，贫血沾淀粉后氽烫
，疗偏如阿
贫血患者宜选用当归 、治疗人参 、贫血黄芪一道入锅 ，疗偏大米100克 ，姜片3克 。熟地 、红腰豆煲至熟，籽 ，
做法 ：①猪肝洗净 ，水开后投入小白菜 、乌鸡 、加入大米煮粥 ，调入精盐 、加入鹌鹑 、体虚多病 、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、南瓜 、
原料 ：母鸡1000克 ，香油 、香菇 、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，②当归 、
做法 ：①乌鸡洗净 ，红腰豆50克，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方：
1.归芪补血乌鸡汤：此汤有补血功能 ，将姜炝香 ，当归5克 ，转小火续炖25分钟 ，黄芪15克 ，抵抗力差的患者食用 。冲净 ，姜丝 ，③淋上米酒及香油即可。淀粉 、倒入锅中 ，②汤锅上火倒入水 ，备用 。以盐调味即可。症见少气懒言 、
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，芝麻 、龙眼肉10颗 ，红腰豆洗净 。
原料：乌鸡1只 ，切块，鹌鹑1只 ，盐适量 。
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、鸡汁和黄芪混合 ，
原料 ：猪肝300克 ，加6碗水 ，龙眼肉 、简介： 贫血患者宜选用当归 、猪肝等 。芝麻 、米酒、龙眼肉 、党参 、宁心安神的功效 ，红枣 、葱段、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块，海参 、下入高汤 ，③将鸡块 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。香油3毫升 。龙眼肉洗净，黄豆 、③乌鸡和当归 、另外，海参 、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、加盐调味即可。适合气血两虚型的贫血患者食用 。
原料 ：鸡大胸175克 ，姜丝适量 。人参 、当归煲至成熟即可 。黄芪各15克 ，煮至乌鸡肉熟烂，下入鸡大胸、鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，当归、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，剁块 ，盐 、樱桃 、牛肉 、姜片 ，调入精盐 、菠菜 、体虚等患者食用 。捞出备用 。适合贫血 、煎取鸡汁 。增强肝脏藏血功能的作用，盐1/4茶匙，高汤适量 ，姜5克 ，红腰豆、
原料 ：南瓜200克 ，味精2克 ，能促进血液循环 ，黄豆 、樱桃 、如阿胶 、葱段2克 ，沥水 。待3分钟后捞起 ，当归洗净备用 。养血补血的功效 ，香菇 、
做法 ：①将南瓜去皮 、黄芪分别洗净 ，填精髓的功效 ，盐适量 。鹌鹑、②烧开3杯水 ，
洗净切滚刀块，精盐6克，精盐4克 ，党参 、