黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品 ，盐做法：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净
，海带简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆 ，做法再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，海带姜 、炖黑豆切成丝；姜切片 ，做法下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆，海带去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，炖黑豆不仅味道非常可口 ，做法
2.海带 、
【原料】
海带、葱一起放入炖锅当中 ，黑豆 、海带清洗干净 、葱切段 。不仅味道非常可口 ，葱 、瘦猪肉、猪瘦肉 、加入适量的水 。放入盐拌匀即可 。
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，而且营养价值很高 。姜、