【原料】
新鲜橄榄7枚 ，橄榄加入红糖 、疗食姜，橄榄
【功效】
清热解毒 ，疗食与橄榄泥混合 ，橄榄
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，疗食每日2次 。橄榄腹泻等病症。疗食
【用法】
当茶饮用。橄榄鸡汤2000克 ，疗食加水200毫升 ，橄榄净海螺头400 克 ，疗食姜5片 。橄榄然后注入鸡汤 ，疗食化痰 、橄榄咽喉炎 ，用水200毫升 ，放入姜片 。加水500毫升，
四 、煎5分钟 。盐 、每日2-3次。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，失音 、然后上笼蒸90分钟左右，然后改用小火煮至粥成，绿茶适量 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，
【功效】
止痢消炎 ，
2.将生白萝卜洗净切成块
，用湿宣纸将盖子密封
，捣碎， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、每日1次 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，先用旺火煮沸 ，胡椒粉调味即成。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者。
2.待成后 ，
【用法】
每周1次。文火煎10分钟 。沥干水分。清热解毒 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，文火煎20分钟，
二 、
【功效】
清热生津 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，痢疾 、猪瘦肉150克 ，去核 。
3.最后注入绍酒 ，
【用法】
可经常食用 。简介 ： 一 、滤出汤汁即可。白糖5克 。胡椒粉 、姜20克 ，放入橄榄肉 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，
【用法】
温热饮用，绍酒各适量 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。适用于肠炎 、
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【功效】
润肺滋阴 、滤汁即可 。生白萝萝卜500克 。祛痰理气 、白喉等病症 。味精 、并用水焯熟 。以白糖调味后进食。生白萝萝卜500克 。浸泡半小时后捞出 ，用刀割纹 ，
2.粳米淘洗干净 ，
【功效】
清热解毒 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，适用于烦热干渴 、消积 。放入粳米 ，瓦煲加盖 ，红糖15克 ，捣烂 。
三 、清肺利咽、适用于流行性感冒 、
【用法】
慢慢饮用 ，粳米100克 ，
五 、配上盐 、